РБК СТИЛЬ

Последние годы можно смело назвать десятилетием здорового образа жизни — потребители заинтересованы теперь не просто в «физкультуре», а в принципиально иных ощущениях от жизни за счет повышения ее качества. Кроме очевидных физических активностей концепция заботы о себе и близких сегодня включает и

Главный принцип раздельного питания состоит в том, что организму человека сложно переваривать и усваивать смешанную еду. Сторонники этого подхода считают, что одновременное употребление белков, жиров и углеводов приводит к конфликту пищеварительных ферментов — и пока одна пища переваривается,

С момента исторического полета Юрия Гагарина прошло без малого 60 лет, а его биографию расписали едва ли не по минутам — от рождения до трагической гибели в авиакатастрофе во время тренировочного полета. Несмотря на это, многие интересные подробности о его космической миссии до сих пор остаются

Кто такой Пьер Дюкан Как устроена диета Дюкана Этапы диеты Дюкана Примерное меню Эффективность диеты Дюкана Вред диеты Дюкана Аргументы за и против диеты Дюкана Комментарии экспертов Материал прокомментировали: Александра Разаренова — врач-диетолог, нутрициолог, терапевт Елена Трускова,

Долгожителями принять считать людей старше 90 лет. Есть ли универсальные способы гарантировать себе долголетие (желательно активное)? Однозначно ответить на этот вопрос ученым и экспертам до сих пор непросто. Одни считают, что шансы особенно велики у тех, кому повезло родиться в одной из так