Что такое ягоды годжи и в чем их польза: 7 свойств

Как выбрать и есть ягоды годжи, состав калорийность, польза и вред.

Материал прокомментировали: Алексей Жито, к.м.н., терапевт, эндокринолог, кардиолог клиники «Мпрофико», автор Telegram-канала alexey_zhito Иоланта Лангауэр, нутрициолог, парафармацевт, президент Международной ассоциации натуропатической медицины, основательница проекта «Академия PhytoScience»

Ягоды годжи можно употреблять только в сушеном виде

© Shutterstock

Годжи (Lycium barbarum) — это ягоды родом из Азии, также называемые лайчи. Их научное наименование на русском — дереза. Растение относится к семейству пасленовых, это листопадный …