Я живу на Новом Арбате, потому и бегаю всегда отсюда. Мой стандартный маршрут по центру — 7 км. При правильной подготовке и темпе его со временем сможет осилить даже новичок. Долго искал нужную последовательность беговых отрезков и поворотов: в процессе обнаруживаешь очень много мелочей — количество светофоров и подземных переходов, загруженность пешеходами, подъемы, спуски и так далее.
В первый раз на это можно не обратить внимания, но когда повторяешь один и тот же путь снова и снова, такие нюансы всплывают и начинают раздражать.Первый отрезок моего маршрута прямой — от дома до Кремля. Пробежав весь Новый Арбат и Воздвиженку, я обычно сворачиваю в Староваганьковский переулок — избегаю потока людей у метро. Потом перебегаю Знаменку по нерегулируемому переходу и попадаю на Боровицкую площадь. Справа, на фотодом Пашкова — выдающийся пример классицизма, построенный в конце XVIII века. Продолжаю маршрут через Большой Каменный мост на остров Балчуг и сворачиваю на Якиманскую набережную.
…
Свежие комментарии