Семейный фитнес: куда пойти в Москве

Encore Fitness в Ясенево и на Ходынском поле

В клубах «семейного формата» родители могут не сомневаться: пока они на тренировке, дети в надежных руках. Каждому ребенку старше трех лет тренер проводит функциональное тестирование, а по его итогам составляет программу, которая учитывает физическую подготовку, темперамент и интересы ребенка.

Помимо занятий с инструктором, для посетителей старше четырех лет доступны кружки: йога, акробатика, синхронное плавание и др. Если ребенку больше десяти лет, добавляются и другие опции: пилатес и силовые тренировки.

Для ребят, которым спорт пришелся не по душе, придумали другие способы провести время весело и с пользой: тематические мастер-классы, квесты и эстафеты. По запросу родителей Encore Fitness организовывает детские праздники. А во время школьных каникул клуб открывает лагерь дневного пребывания с насыщенной программой из обучающих занятий, спортивных секций и досуговых классов.

Если же ребенку меньше трех лет, родители могут сходить с ним …