Что такое психологическая травма и можно ли проработать ее самостоятельно

Виды и признаки психологических травм, последствия и способы их проработать.

Материал прокомментировали: Максим Страхов, кандидат социологических наук, психолог, специалист по работе с утратами, потерей близких, кризисными состояниями, семейными и межличностными отношениями; Влада Кудряшова, психолог, гештальт-терапевт, перинатальный психолог; Михаил Ответчиков, врач-психотерапевт, психиатр Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России.

© fizkes / Shutterstock / FOTODOM

Психологическая травма — это глубокое эмоциональное потрясение, вызванное переживанием угрожающего события или ситуации, с которой человек не может справиться. Это может быть …