На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

РБК СТИЛЬ

2 270 подписчиков

Свежие комментарии

Зеленый чай: научные факты о пользе и вреде напитка

Материал прокомментировала и проверила Александра Разоренова — врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии.

Кратко о зеленом чае
  • Используется в традиционной индийской и китайской медицине.
  • Содержит антиоксиданты, витамины и полезные микроэлементы.
  • Помогает нормализовать вес.
  • Замедляет старение и улучшает состояние кожи, ногтей и волос.
  • Не подходит людям с высоким давлением.
  • Используется в профилактике серьезных заболеваний, включая рак.
  • Содержит кофеин и может спровоцировать бессонницу.
  • Стимулирует работу мозга мягче и безопаснее, чем кофе.
  • Обладает мочегонным действием.
  • Рекомендуемая норма — не более трех чашек в день.
  • Общие сведения

    Все виды чая, кроме травяных сборов, делают из листьев куста китайской камелии. Тип зависит от степени окисления листьев — …

     

    Ссылка на первоисточник
    Рекомендуем
    Популярное
    наверх