Обладатели Apple Watch могут просматривать данные об уровне кардиовыносливости в приложении «Здоровье» после установки iOS 14.3 и watchOS 7.2, говорится в блоге компании. Система будет уведомлять пользователя в случае, если кардиовыносливость будет опускаться ниже нормы.
Кардиовыносливость, или кардиореспираторная выносливость обозначается значением VO2 max — максимальным объемом кислорода, который организм способен потреблять во время физических нагрузок.
Этот объем возрастает по мере увеличения количества часов, проведенных в спортзале. Apple Watch также определяют средние и максимальные значения VO2 max во время энергичной ходьбы, прогулок и пробежек.WatchOS 7 измеряет уровень кардиовыносливости с помощью нескольких датчиков, в том числе оптического датчика сердечного ритма, GPS и акселерометра. Это важное нововведение, поскольку для прямого измерения VO2 max обычно требуется клинический тест с применением специального оборудования.
Благодаря операционной системе watchOS 7 …
Свежие комментарии