Как поднять настроение: 11 способов, советы психолога

Материал прокомментировали: Елена Веренич, EMDR-терапевт, специалист по работе с психологической травмой, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия»; Виталия Аветова, психолог, преподаватель по развитию soft skills РАНХиГС; Алла Бучкова, психолог-конфликтолог, кандидат наук, преподаватель РЭУ им.

Критика на работе, плохая успеваемость в вузе, ссора с близким человеком, отказ в помощи или даже простая бытовая поломка могут стать причиной плохого настроения

© Shutterstock

…