Для начала команда ученых изучила, как изменения в рабочем графике связаны с психическим здоровьем и удовлетворенностью жизнью. Для этого были собраны данные более 70 тыс. британцев 16–64 лет в период 2009–2018 год. Анализ показал, что плотная занятость в коллективе, по сравнению с удаленной работой или пребыванием дома, значительно снижает риск возникновения проблем с психикой, в среднем на 30%.
Тем не менее ученые так и не нашли доказательств тому, что работа в офисе обеспечивает перспективу повышения благосостояния, сообщает MedicalXpress. Когда дело касалось психического здоровья, не было разницы, работает ли человек 8 часов по графику 5/2 или сменно с выходными посреди недели.Приняв во внимание эти данные, ученые заключили, что работе, как и витаминам, нужна дозировка.
«У нас есть руководства практически для всех сфер жизни: от приема витамина С до количества часов на сон. Но впервые речь идет об оплачиваемой работе», — отмечает соавтор исследования, социолог из Кембриджского …
Свежие комментарии