Томатный сок делают из помидоров. Напиток получается густым и насыщенным, а его вкус можно усилить солью или специями. Ограничений к употреблению томатного сока практически нет. В целом он безопасен и полезен: в нем есть важные витамины, а еще особый антиоксидант — ликопин.
Эксперты в этом материале:
Эшкин Мурадов, врач-эндокринолог сети клиник «Семейная»;
Сергей Леонов, шеф-повар, основатель кулинарной онлайн-академии «ЗОЖигай», автор мастер-классов по антиэйдж-кухне
Томатный сок легко приготовить дома из свежих овощей, используя как ручные, так и электрические соковыжималки
© …
Свежие комментарии