—1—
Коллаген — это особый белок, присутствующий в костях, сухожилиях, суставах, связках, кровеносных сосудах и коже. Организм любого живого существа на треть состоит из коллагена, а кожа — более чем на 70%.
Враги коллагена
- Возраст (потеря коллагена начинается в 26 лет)
- Менопауза
- Сахар
- Никотин
- УФ-лучи
- Стресс
—2—
При правильном питании мы получаем нужное количество белка, который отправляется туда, где необходим больше всего.
Употребление пищевого коллагена в форме напитка, капсул или порошка, который добавляют на завтрак в воду, фруктово-овощные смузи и даже в кофе, дополнительно обеспечивает организм строительным материалом. Чтобы запустить процесс формирования и защиты собственного коллагена, требуется участие нескольких компонентов, таких как витамин С, цинк и других. Если хотя бы один нужный «кирпичик» отсутствует (даже при достаточном количестве белка), коллаген не сможет вырабатываться и начнет разрушаться, а это неизбежно приведет к преждевременному старению.
…
Свежие комментарии